Õige toitumine: näidismenüü 1600 kcal päevas

Kirjeldus

Otsustasite endaga tegeleda ja minna üle õigele toitumisele? Igapäevane kindlaks määratud kalorite hulk! 

Esimene probleem, millega seisab enamus inimesi silmitsi on õige päevase toidunormi koostamine. Mõni on laisk seda tegema, mõni lihtsalt ei tea, millest alustada. Keskmise inimese jaoks, kellel pole tarvis palju kaalu langetada, sobib päevaseks kalorikoguseks 1600 kcal. Õige toitumine ei aita ainult kaalu kaotada, vaid ka hoida stabiilset kehakaalu.

Kellele kingitus sobilik on? Danfare M – sobilik neile, kes soovivad kiiresti vabaneda lisakilodest, sealjuures toituda regulaarselt. Antud pakett on soovituslik saleda ja keskmise kehaehitusega meestele ning naistele, kes on harjunud tihedate toidukordadega.

Mida kingitus sisaldab? 3- päevane pakett Danfare M, 1600 kalorit. 5 toidukorda päevas: 3 x 400 kcal + 2 x 200 kcal.