Jooga individuaalkava

1 2 3 4 5 (0)
Tallinn
1 In.

48 €

Kehtib 12 kuud 10+ aastat
kogemust
Hinnagarantii 14 päeva tagastusõigus
Kehtib 12 kuud
10+ aastat
kogemust
Hinnagarantii
14 päeva tagastusõigus

Individuaalkava on vastavalt inimese soovidele, vajadustele, võimalustele ja eesmärkidele koostatud joogaprogramm (vajadusel teraapilise suunga), mis on juhendaja poolt kokku pandud just konkreetsele inimesele mõeldes. Joogahuviline saab individuaalvestluse ja mõningate harjutuste tegemise tulemusena endale harjutuskava, mida ta sooritab võimalikult tihedalt, valitud ajal iseseisvalt. Harjutuskava saadakse tavaliselt teisel kohtumisel, kus harjutused tehakse läbi koos õpetajaga. Siis jätkab õpilane mõnda aega iseseisvalt ning uuel kohtumisel on oluline kava uuesti ühiselt läbi teha ja vajadusel korrigeerida. Edaspidi toimuvad kohtumised vastavalt vajadusele.

Asukoht

Tallinn

Riietus

Mugavad riided, milles peaks olema lihtne liikuda.

Kestus

2 tundi.

Osalejad

1 inimene.

Ilm

Aastaringselt.

Lisainformatsioon

Oodatud on kõik. Harjutused ei eelda väljapaistvaid füüsilisi võimeid, harjutused kohandatakse vastavalt osalejale.


Jaga meiega kogemust

Lehekülg kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat kogemust meie lehel. Rohkem infot küpsiste kohta