SUPNESS trenn

1 2 3 4 5 (0)
Tallinn
1 In.

15 €

Kehtib 12 kuud 10+ aastat
kogemust
Hinnagarantii 14 päeva tagastusõigus
Kehtib 12 kuud
10+ aastat
kogemust
Hinnagarantii
14 päeva tagastusõigus

Tule SUPNESS trenni!

SUPNESS – parim suvine rühmatreening värskes õhus

SUPNESSi näol on tegemist on üha rohkem populaarsust võitva treeningstiiliga, kus SUP-laual püsimiseks vajalik tasakaalutunnetus ühendatakse lihastoonust tõstvate fitness- harjutustega, kaasates nii hoopis rohkem lihasgruppe ning pakkudes tõeliselt efektiivset ja lõbusat treeningut värskes õhus.

SUPNESS on väga mitmekülgne ja kergesti omandatav treeningstiil. Esmapilgul võib surfilaual tasakaalu leidmine tunduda keeruline, kuid osalejate kogemused näitavad, et 1-2 treeningkorraga tuntakse ennast juba kui kala vees ja isu keerulisemate võtete ja harjutuste järele kasvab. Harjutusi on võimalik hõlpsasti kohandada oma treenituse astmele kuna treenerid näitavad ette mitmeid variatsioone. Nii võibki näiteks esmapilgul lihtsana näivatest kätekõverdustest saada korraliku koormuse, kuna samal ajal töötavad lisaks kõhu-, selja- ja jalalihased, et kerges lainetuses tasakaalu hoida.

Mida kingitus sisaldab? Kogenud SUPNESSi treenerit, varustust ja kalipsot

Asukoht

Tallinn

Riietus

Kõik vajalikud riided antakse teenusepakkuja poolt.

Kestus

1 tund.

Osalejad

1 inimene.

Ilm

Suve hooajal või vastavalt ilmastiku tingimustele


Jaga meiega kogemust
Lehekülg kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat kogemust meie lehel. Rohkem infot küpsiste kohta