
- Hind
- 50,00 €
- Asukoht
- Tallinn
- Osalejad
- 1 inimesele
See on ideaalne viis astuda veespordi maailma rahulikus tempos, ilma varasema kogemuseta. Seistes stabiilsel laual ja liikudes aeru abil, saad tunda vabadust, vaikust ja keha loomulikku rütmi vee peal.
Aerusurf on alguse saanud Hawaiilt ning levinud tänaseks üle kogu maailma just oma lihtsuse ja mitmekülgsuse tõttu. See sobib suurepäraselt nii neile, kes otsivad aktiivset ajaveetmist värskes õhus, kui ka sportlastele, kes soovivad arendada tasakaalu, vastupidavust ja kerelihaseid. Koolitus toimub rahulikus ja toetavas õhkkonnas, kus kogenud instruktor aitab samm-sammult omandada vajalikud oskused ning tagab turvalise ja eduelamust pakkuva kogemuse.
• Juhendatud aerusurfi koolitus kogenud instruktoriga.
• Turvalisuse ja ohutusreeglite põhjalik tutvustus.
• Varustuse tutvustus ja sobiva laua valik.
• Laua ettevalmistamine ja õige käsitlemine.
• Sõudmise põhitõed ja õiged tehnikad.
• Sõudmine põlviliasendis.
• Püsti tõusmine lauale ja tasakaalu leidmine.
• Õige kehaasendi hoidmine.
• Sõudmine püstiasendis.
• Sõidusuuna kontrollimine ja manööverdamine.
• Pöörete tegemine ja suuna muutmine.
• Aeru kasutamine tasakaalu hoidmiseks.
• Kõik vajalik varustus koolituse ajaks:
– SUP-laud,
– aer,
– päästevest.
• Kergesti omandatav ja sobib ka täiesti algajale.
• Turvaline ja juhendatud – kogu koolituse vältel on instruktor sinu kõrval.
• Hea treening kogu kehale, eriti tasakaalu- ja kerelihastele.
• Võimalus nautida loodust ja vett rahulikus tempos.
• Suurepärane kinkekaart inimesele, kes armastab liikumist ja uusi kogemusi.






