Personaalne tervise- ja toitumisprogramm

Tee oma tervisele kingitus – 4-nädalane tervise- ja toitumisprogramm

Sageli on meil teadmised olemas, kuid igapäevaelu väljakutsed võivad motivatsiooni hajutada. See tervise- ja toitumisprogramm on loodud selleks, et pakkuda tuge ja juhendamist, aidates sul teha teadlikumaid valikuid ning saavutada paremat enesetunnet.

Mida kingitus sisaldab?
• 2-tunnist kohtumist ja 1 x 30-minutilist veebikonsultatsiooni;
• Kehakoostise mõõtmist paketi alguses ja lõpus meditsiiniseadme direktiivile vastava monitoriga;
• Individuaalseid soovitusi tervislikumaks toitumiseks;
• Piiramatut sõnumside tuge;
• Personaalseid iganädalasi retsepte;
• Personaalset toitumisanalüüsi (eelduseks toitumispäeviku täitmine).

Miks valida see programm?
Südame- ja veresoonkonnahaigused, II tüüpi diabeet ning erinevad vähivormid on tänapäeval kolm levinumat elustiilist tingitud haigust. Ära muutu statistika osaks – alusta oma tervise eest hoolitsemist juba täna koos kogenud toitumis- ja liikumisnõustajaga.

Kehakoostise mõõtmine aitab mõista sisemist tervislikku seisundit, sealhulgas lihasmassi, skeletilihaste protsenti, vistseraalse rasva taset, kehamassiindeksit ja põhiainevahetuse kaloraaži.

Diplomeeritud toitumisnõustaja läheneb tervisele tervikpildina, analüüsides võimalikke juurpõhjuseid, mis võivad põhjustada kaaluprobleeme, isusid, väsimust, kurnatust või nahaprobleeme.

Kellele kingitus sobib?
• Täiskasvanutele ja lastele, kes soovivad oma tervist parandada.
• Neile, kes otsivad tasakaalustatud ja jätkusuutlikku viisi tervislikumaks elustiiliks.
• Neile, kes vajavad individuaalset tuge ja motiveerivat juhendamist.

See programm on ideaalne kingitus endale või lähedasele, kes soovib teha teadlikumaid valikuid ja parandada oma elukvaliteeti.