Групповое путешествие в мир глубокого дыхания – абонемент на 7 раз

Избавьтесь от стресса и обретите настоящий покой

Участие в групповых дыхательных сессиях – это отличный способ получить пользу от силы совместной энергии. Мы встречаемся раз в неделю в уютной студии при мягком свете свечей на мягких овечьих шкурах. Сеанс выстроен таким образом, чтобы в безопасной среде вы смогли позаботиться о своем теле и душе, а также избавиться от лишнего стресса. Мы приглашаем и опытных практиков, и людей, которые до этого не сталкивались с подобной техникой. На каждой встрече мы рассказываем о принципах работы с травмой через дыхание и знакомим участников с техниками, посредством которых в организме запускаются автономные функции избавления от стресса. При желании вы можете рассказать о причинах, по которым вы решили прийти, и получить индивидуальные инструкции.
Сессия длится 2 часа, проходит с музыкальным сопровождением и заканчивается релаксацией под звуки гонга. Рекомендуется приходить на сессию не на полный желудок и выбирать удобную одежду, в которой можно двигаться.