AIN KUUSIKU FIE

Цель спортивного массажа - проработать напряженные мышцы для достижения мышечного расслабления. Это сильный и интенсивный массаж, включающий в себя множество упражнений на растяжку различных мышц. Повышает работоспособность, подготавливает людей к длительной активной мышечной работе и ускоряет процесс восстановления. Спортивный массаж подходит людям, которые регулярно занимаются спортом и ведут активный образ жизни. Спортивный массаж проводится либо после тренировки для снижения мышечного тонуса, перед тренировкой для повышения мышечного тонуса или для человека, выполняющего тяжелую физическую работу.