
- Hinnang:
- 10Silmapaistev(3)
- Hind
- 30,00 €
- Asukoht
- Tallinn
- Osalejad
- 1 inimesele
Jooga on üks vanemeid inimese vaimse, füüsilise ja hingelise arendamise süsteeme. Füüsilised joogaharjutused muudavad keha tugevamaks ja painduvamaks ja meele tüünemaks ning keskendunumaks. Läbitakse venitus-, pööramis-, tasakaalu-, ja lülisamba korrastamise harjutused. Ümberpööratud asendid ja lõdvestamine vajavad pikemaajalist praktiseerimist, kuid see-eest annavad need enesekindluse ja julguse iseseisvalt joogaga tegeleda. Kingituse hind on mõeldud ühele ning sisaldab 4 kursusetundi vabalt valitud rühmas ning iga kursusetund kestab 60 minutit.
Neljapäev, Toompuiestee 10, kell 17.45-18.45
Teisipäev, Turu plats 2, kell 9.20-10.20
Neljapäev,Müürivahe 31-1, kell 12-13



