Valikuga kinkekaart

Jooga individuaaltund

Jooga individuaaltund

Tallinn
1 In.

30 €

Kehtib 3 aastat 10+ aastat
kogemust
Hinnagarantii Valikuga kinkekaart
Kehtib 3 aastat
10+ aastat
kogemust
Hinnagarantii
Valikuga kinkekaart
30 €

Valikuga kinkekaart

See kinkekaart annab Sulle võimaluse valida ühe elamuse, mida sooviksid proovida, kogu väljatoodud valikust. Sa saad valiku teha ja kinkekaardi ära kasutada, seni kuni Su kinkekaart on kehtiv.

Tundides õpitakse keskenduma, olema kohal siin ja praegu, tunnetama ja kuulama oma keha ning pingutama ja lõdvestama vastavalt sellele. Läbi venituste areneb ajajooksul paindlikkus. Õpitakse kasutama erinevaid füüsilisi asanaid ehk asendeid, mis aitavad arendada keha ja meelt ning muuta erinevaid harjumuslikke mustreid. Saadakse leevendust stressile ja erinevatele tervisemuredele. Õpitakse teadlikult hingama ja tajuma kuidas hingamine mõjutab ja toetab meie enesetunnet. Pööratakse tähelepanu õpilase individuaalsetele vajadustele. Individuaaltunnid toimuvad koos juhendajaga, pidevas koostöös ja jälgimises.

KINGITUSEST

Asukoht

Tallinn

Riietus

Mugavad riided, milles peaks olema lihtne liikuda.

Kestus

1 tund.

Osalejad

1 inimene.

Ilm

Aastaringselt.

Lisainformatsioon

Oodatud on kõik. Harjutused ei eelda väljapaistvaid füüsilisi võimeid, harjutused kohandatakse vastavalt osalejale.

Teenusepakkuja

Külle Kordemets joogatunnid

Teised valikud

Meie poolt soovitatud elamused
Veiniõhtu kahele Otto veinibaaris (1)

Veiniõhtu kahele Otto veinibaaris

Tallinn
SupTrenn

SupTrenn

Tallinn
Soolakambri kuur

Soolakambri kuur

Kuressaare
Mudamähis

Mudamähis

Kuressaare
Kardisõit

Kardisõit

Pärnu
Retk läbi sajandite Narva Victoria Bastioni maa-alustesse käikudesse

Retk läbi sajandite Narva Victoria Bastioni maa-alustesse käikudesse

Narva
Partnerjooga ja Akrojooga

Partnerjooga ja Akrojooga

Tallinn
Seikluspark

Seikluspark

Tallinn
Laskmine õhkrelvadest - Hot Shot

Laskmine õhkrelvadest - Hot Shot

Tallinn
Laskmine ammuga

Laskmine ammuga

Tallinn
Veemõnud SUP-laual, kanuus või kajakil kahele Rahinge järvel

Veemõnud SUP-laual, kanuus või kajakil kahele Rahinge järvel

Rahinge supelala, Tartumaa
Veelauasõit kahele Rahinge järvel

Veelauasõit kahele Rahinge järvel

Rahinge supelala, Tartumaa
Väljakutsuv seiklusrada puudelatvadel

Väljakutsuv seiklusrada puudelatvadel

Läti, Valmiera
Puhastav ja toniseeriv meemassaaž

Puhastav ja toniseeriv meemassaaž

Tartu
Lõõgastav kalateraapia

Lõõgastav kalateraapia

Tartu
Vibulaskmine Kullametsa viburajal

Vibulaskmine Kullametsa viburajal

Hennamaaling

Hennamaaling

Tallinn
Põgenemistuba "Eksinud Kosmoses"

Põgenemistuba "Eksinud Kosmoses"

Elva
Põgenemistuba "Vana Vaksali Saladus"

Põgenemistuba "Vana Vaksali Saladus"

Elva
Seksmänguasjade ABC

Seksmänguasjade ABC

Tallinn
Teemaailma avav töötuba: Kaua aega tagasi Hiinas...

Teemaailma avav töötuba: Kaua aega tagasi Hiinas...

Tallinn
Restoran Allee peakoka kolmekäiguline erimenüü

Restoran Allee peakoka kolmekäiguline erimenüü

Tallinn
Kaunis lõikus ja kerge soeng pidupäevaks

Kaunis lõikus ja kerge soeng pidupäevaks

Tallinn
Seikluslik raftimatk Rummu veealuse vangla varemetesse

Seikluslik raftimatk Rummu veealuse vangla varemetesse

Rummu
24 - 263

Kliendid on öelnud (2)

Kommentaare(2)
1 2 3 4 5
Mulle väga meeldis

Külle on väga tore inimene ja mul oli väga tore tund aega joogaõpetuses.

See kommentaar oli kasulik? 0 0
Peep

Sain mida tahtsin. :)

See kommentaar oli kasulik? 0 0
1
Jaga meiega kogemust
Lehekülg kasutab küpsiseid, et pakkuda Teile parimat kogemust meie lehel. Rohkem infot küpsiste kohta