Oluline
Varasem akrojooga kogemus ega oma partner ei ole vajalik. Regulaarsed grupitunnid toimuvad Aurora Yoga Studio tunniplaani alusel.
Osalus kahele akrojooga grupitunnis
- Asukoht
- Tallinn
- Osalejad
- 2 inimesele
- Kehtivus
- 3 aastat kehtivust
- Tasuta e-kirjaga või pakiautomaati kohaletoimetamine alates 50 € ostust.
- Tasuta vahetus või 30 päeva tagastusõigus
40,00 €
40,00 €
Kingitusest
Akrojooga grupitund kahele Aurora Yoga Studios või veebis, kus mängulised partnerharjutused arendavad koostööd, usaldust ja kehateadlikkust.
- Asukoht
Aurora Yoga Studio (Tallinn) või veebitund.
- Kestus
1,5 tundi.
- Riietus, varustus
Spordiriided.
- Osalejad
2 inimest.
- Ilm
Aastaringselt
Mida elamus sisaldab?
- Osalemine akrojooga grupitunnis kahele
- Valik stuudiotunni või veebitunni vahel
- Juhendatud partnerharjutused
- Harjutamine 3 või 4 liikmelistes gruppides turvalisema õppimise toetamiseks
- Kas akrojooga tunnis osalemiseks on vaja varasemat kogemust?
- Ei. Eelteadmisi ega varasemat akrojooga kogemust ei ole vaja.
- Kas tundi peab tulema oma partneriga?
- Ei pea. Akrojooga grupitundi võib tulla nii üksi kui paarilisega. Kingitus sisaldab osalemist kahele.
- Kas tund toimub stuudios või veebis?
- Osaleda saab Aurora Yoga Studio grupitunnis või veebitunnis vastavalt tunniplaanile.
Akrojooga tundi võib tulla nii paarilisega kui ka üksi. Kingitus sisaldab osalemist kahele, kuid tunnis vahetatakse ja kombineeritakse harjutusgruppe vastavalt juhendaja korraldusele.
Vaata kaardil
Asukoht
Kopli 27-227, Tallinn
Üle maailma
Rohkem kui jooga - mäng, liikumine ja koostöö
Akrojooga grupitund kahele kutsub proovima liikumist, kus tähtis pole varasem kogemus, vaid valmisolek usaldada, suhelda ja midagi uut õppida. Partnerharjutustes kohtuvad jooga, tasakaal, kehateadlikkus ja mängulisus, nii et treeningust kujuneb ühine kogemus, mis hoiab tähelepanu kogu aeg kohal.
Akrojooga sobib hästi ka neile, kes pole varem sellise treeninguga kokku puutunud. Juhendaja selgitab harjutusi sammhaaval ning õppimine toimub 3 või 4 liikmelistes gruppides, kus osalejad saavad üksteist toetada. Nii tekib turvaline ja julgustav keskkond, kus uusi liikumisi saab proovida rahulikult ning eduelamused tulevad sageli kiiremini, kui alguses arvata oskad.
Koos kallima või sõbraga osaledes annab tund võimaluse teha midagi täiesti teistsugust kui tavapärane jõusaal või joogapraktika. Harjutused nõuavad tähelepanelikku koostööd ja usaldust, mistõttu võib ühest tunnist kujuneda ka mõnus viis omavahelist sidet tugevdada.
Akrojooga grupitund kahele sobib kingituseks inimesele, kes armastab liikumist, uusi väljakutseid ja sotsiaalset treeningut. Hea valik paarile, kahele sõbrale või neile, kes tahavad leida ühise hobi, kus saab korraga liikuda, õppida ja naerda.
Korraldaja
- Asukoht
- Tallinn
- Osalejad
- 2 inimesele
- Kehtivus
- 3 aastat kehtivust
- Tasuta e-kirjaga või pakiautomaati kohaletoimetamine alates 50 € ostust.
- Tasuta vahetus või 30 päeva tagastusõigus
40,00 €
40,00 €
