Персональная программа здоровья и питания

Опыт описание

Подарите себе здоровье – 4-недельная программа питания и оздоровления

Часто у нас есть знания, но повседневные заботы и стресс могут ослабить мотивацию. Эта программа питания и оздоровления разработана, чтобы поддерживать вас на пути к лучшему самочувствию, помогая делать осознанные выборы и улучшать качество жизни.

Что включает подарок?
• 2-часовую встречу и 1 х 30-минутную онлайн-консультацию;
• Измерение состава тела в начале и в конце программы с помощью медицинского оборудования, соответствующего европейским стандартам;
• Индивидуальные рекомендации по здоровому питанию;
• Неограниченную поддержку по сообщениям;
• Персональные еженедельные рецепты;
• Личный анализ питания (при условии ведения дневника питания).

Почему стоит выбрать эту программу?
Сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа и различные формы онкологии – три наиболее распространенных заболевания, связанных с образом жизни. Не становитесь частью этой статистики – начните заботиться о своем здоровье уже сегодня вместе с дипломированным специалистом по питанию и физической активности.

Измерение состава тела поможет определить:
• Соотношение мышечной массы и скелетных мышц;
• Уровень висцерального жира;
• Индекс массы тела (ИМТ);
• Основной уровень метаболизма и суточную потребность в калориях.

Специалист по питанию подходит к здоровью комплексно, выявляя основные причины возможных проблем, таких как лишний вес, постоянные приступы голода, усталость, нехватка энергии или кожные проблемы.

Для кого этот подарок?
• Взрослых и детей, которые хотят улучшить свое здоровье;
• Тех, кто ищет сбалансированный и устойчивый способ перейти на здоровый образ жизни;
• Людей, которым нужна индивидуальная поддержка и мотивация.

Эта программа – идеальный подарок для себя или близкого человека, который хочет осознанно заботиться о своем здоровье и повысить качество жизни.