Kes oleks osanud arvata, et kardisõit võib olla tervisele kasulik! Kardisõidu kogemus on lõbus, adrenaliinirohke ning kvaliteetaeg sõprade või perega. Sõidukogemus ei ole lihtsalt lõbusõit, vaid arendab ka reflekse, enesekindlust ning keskendumisoskust.
Kardisõidu kasu tervisele
1. Hea tuju
Kardisõit annab hea tuju ning heas tujus inimene naudib elu. Rõõm paneb unustama mured ning pingest vaba inimene magab paremini. Hea uni on kasulik kehale ja vaimule.
2. Turvaoskused
Kui ohutuseeskirju täpselt järgida, on kardisõit turvaline esmane kokkupuude rallisõidu ja motospordiga. Kardisõit õpetab liiklusohutust ja juhendite järgimise oskust, mis on kasulikud igapäevaelus nii noortele kui ka juba kogenud juhtidele.
3. Reflekside tugevnemine
Kardirada on loodud reflekside testimiseks ja tugevdamiseks. Kurvilise raja peab läbima nii, et ei kaotaks kontrolli auto üle ega põrkaks teistega kokku. Igapäevaelus saab sellistest refleksidest palju kasu.
4. Meeskonnatöö
Kardisõit on seltskondlik sport. Rajal võisteldakse teistega – kas tuttavate või täiesti võõrastega. Hea meeskonna saab nii oma perest, sõpradest kui ka kolleegidest. Lõbus tegevus parandab suhtlemisoskust, alandab pinget, julgustab koostööd ning annab kõigile hea tuju. Kardisõit on hea võimalus üksteise tundma õppimiseks ja omavahelise koostöö tugevdamiseks.
5. Meelte teravnemine
Kardisõidu stardis rohelise tule süttides on pinge kõrge ja adrenaliini tase tõuseb. Adrenaliinisööst kiirendab pulssi, rakkudeni jõuab tavapäraselt rohkem hapnikku, mistõttu verevarustus ja hingamine paranevad. Adrenaliin teeb meeled ärksaks, tõstab energiataset, parandab mälu ja aitab keskenduda.
6. Parem enesekindlus
Kardisõit on parim enesekindluse tõstja. Õppides kardisõidu saladusi, kontrolli auto üle, sõidutehnikat ning sõitu võites, tõuseb enesekindlus, mis annab elurõõmu, tõstab loovust ja tulemuslikkust. Eneseusu kasv innustab elus teisi uusi asju proovima.
7. Tähtsad eluoskused
Kardisõit õpetab vastutustundlikust, iseseisvat otsustamist ja keskendumisvõimet. Paraneb hinnangute andmise, otsuste vastuvõtmise ning probleemide lahendamise kiirus, mis on tähtsad elulised oskused ja kasulikud paljudes olukordades. Kardiga sõites on vaja täielikult keskenduda oma tegevusele ja eelolevale rajale. Keskendumine teravdab meeli ning aitab unustada mured.
8. Esmane kontakt autoga ja karjääri algus
Kardisõidul ei ole nõutav eelnev juhtimiskogemus ning tänu sellele on nii lastel kui ka juhiloata täiskasvanuil, võimalik saada esmane kokkupuude autoga, õppida ohutust ja autojuhtimist. Ei ole vahet kas kardisõitja on 10-aastane või üle 60-aastane, kardisõit on tore elamus igas eas.
Suurem osa parimatest motosportlastest on alustanud oma karjääri kardisõiduga, mis on suurepärane esmane kokkupuude motospordi entusiastidele, selle lihtsuse, kerge juhitavuse, taskukohasuse ja turvalisuse tõttu. Seega, kui sinu kireks on ralli, siis kardisõit on hea start tulevaseks tippsõitja karjääriks. 😉
Siit leiad erinevaid kardisõite: https://www.kingitus.ee/soidukogemused/kardisoit/