Ролл-массаж Rollfit – фаворит журнала Buduaar в 2020 году!

Опыт описание

Ролл-массаж повышает способность организма сопротивляться заболеваниям и помогает снизить вес

Ролл-массаж – это популярная и эффективная тренировка для всего тела, которая выполняется на специальном тренажере, оборудованном деревянными вращающимися роликами. Это одновременно и тренировка, и сеанс спортивного и лимфатического массажа. Сеанс состоит из 15 поз, выполняемых в определенной последовательности. Лимфатическая система – это важная часть нашей иммунной системы, которая защищает нас от болезней и выводит из тела токсины. Ток лимфы в нашем организме может замедлиться, если мы недостаточно двигаемся, неправильно питаемся или длительное время страдаем тяжелым заболеванием. Тренировка на ролл-тренажере стимулирует лимфоток, способствуя выводу токсинов из организма, уменьшая объемы тела и ускоряя обмен веществ. Перед тренировкой, во время сеанса и после него очень важно пить достаточное количество воды, чтобы в организме не возникло недостатка жидкости.

Rollfit предлагает 5 различных программ: программа для нижней и верхней части тела, интервальная программа, антицеллюлитная программа и стандартная программа с возможностью регулировать скорости вращения.

Что подарок включает? 60-минутная тренировка на ролл-массажере в студии RollFit. В цену входит одежда для использования на тренировке и бутылка воды.