Индивидуальные занятия йогой

1 2 3 4 5 (2)
Пярну
1 Уч.

30 €

Действуeт 12 месяцев Более 10 лет опыта
Ценовая гарантия 14.д Гарантия замены
Действуeт 12 месяцев
Более 10 лет опыта
Ценовая гарантия
14.д Гарантия замены

На занятиях вы научитесь концентрироваться, пребывать на месте здесь и сейчас, чувствовать и ощущать свое тело, а также напрягаться и расслабляться в соответствии с этими ощущениями. Благодаря растяжкам, со временем улучшается гибкость. Вы научитесь выполнять различные физические асаны, т.е. положения, которые способствуют развитию тела и духа, а также изменению различных привычных моделей. Вы сможете избавиться от стресса и разных проблем со здоровьем. Вы научитесь осознанному дыханию и почувствуете, как дыхание воздействует на наше самочувствие и поддерживает его. Во время занятия повышенное внимание уделяется индивидуальным потребностям ученика. Индивидуальные занятия проводятся вместе с преподавателем в постоянном сотрудничестве и наблюдении.

Место

Пярну

Одежда

Удобная одежда не ограничивающая движений.

Продолжительность

1 час.

Участники

1 участник.

Погодные условия

Круглый год.

Другая информация

Все упражнения предельно просты и доступны любому человеку без специальной подготовки и опыта. Особый медленный, плавный, стиль занятий создает возможность научиться «танцевать» Йогу.


Поставщик услуги

Поделитесь с нами опытом

Информируем, что для того, чтобы улучшить Ваш опыт использования данного сайта, используются cookies. Узнайте больше о cookies